「mine心理学」で心を学ぼう!

自己実現

【2019年9月更新!】

どーも、ドコタ(コータ)(@DO_KO_TA)です!

ドコタ(コータ)って誰?という人は、↓の記事をどうぞ!

★ドコタのプロフィール

今回は、僕が心を学ぶきっかけになった出来事や、どこで「心(生き方)」について学んだかを紹介しますね!

「なんかモヤモヤするけど…カウンセリングを受けるほど、大層な悩みじゃない」と誤魔化しちゃう人や、

「カウンセリング受けたいけど、なんか不安。怪しい…」とか思っちゃう人は、ぜひ読んでみてね。

「そんなの聞く気ねーわ、はよどこで学んだか教えろや」って人は、↓へGO!

★mine心理学の詳細について

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心みねこさん(通称みねちゃん)との出会い

僕が、カウンセリングを初めて受けたのは、心みねこさん(通称みねちゃん)です。

みねちゃんの簡単なプロフィールはコチラ↓

心みねこ(みねちゃん)のプロフィール(2019年6月現在)

心屋塾認定講師/心屋認定カウンセラー/作家

会社員として相談業務に関わる傍ら、自殺防止傾聴ボランティアを始める。
そこで心理カウンセリングを知り2010年から仕事の傍らカウンセリングスキルを学ぶ。
2012年9月に26年間のサラリーマン生活にピリオドを打ち、カウンセリングルームCocoroを設立。

★自身が主宰する「mine心理学(旧Cocoro塾)」では、心理カウンセラー育成を始め本流(その人の魂が本来求める生き方)指南育成に定評があるります。

★オンラインカウンセリングや、多数のセミナー活動でも人気を博しています。

★「心屋流、すっごく!うまくいう方法」著者(PHP出版)

★カウンセリングルームCocoroオーナー。

★Zoom等を使って全国の方からお悩み相談を受けています。

★「ごくじょうラジオ、心みねこ”心のマッサージ”」放送(秋田放送管轄)
毎月第3金14:00~14:15

★もっと詳しく知りたい人は、こちらへ

★みねちゃんのブログはこちら!

↑ココにもあるように、みねちゃんは長年相談業務に関わっています。

そんな中、自身のスキルアップを目指して、心屋仁之助さん(通称ぢんさん)に弟子入りします。

ぢんさんは、既存のカウンセリングについて学びながらも、自分自身の考えを深めて独自の手法を編み出した方です。

ぢんさんの簡単なプロフィール↓

心屋仁之助(ぢんさん)のプロフィール(2019年6月現在)

心理カウンセラー。兵庫県生まれ。

大手企業の管理職として働いていたが、家族や自分の問題をきっかけに心理療法を学び始める。

それが原点となり、心理カウンセラーとして「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム心理カウンセラー」として活動。

現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー、講演活動やカウンセリングスクールを運営。

その独自の「言ってみる」カウンセリングスタイルは、テレビ番組を通じて全国に知られることとなり 、たったの数分で心が楽になり、現実まで変わると評判。

現在は個人カウンセリングは行っていないが、スクール卒業生により全国各地で心屋流心理学のセミナーやボランティアでのグループカウンセリングが広く展開されている。

公式ブログ「心が風に、なる」は月間1000万アクセスの人気ブログ。

2012年10月より約二年間、テレビのお悩み解決番組において芸能人に「魔法の言葉」を言ってもらうカウンセリングを展開。
何人もの芸能人が番組で号泣し、大きな話題となる。

★もっと詳しいプロフィールはコチラ!

★ぢんさんのブログはこちら!

本、めっちゃ出してます。マジで。知りたい人は、心屋仁之助で検索!

ちなみにみねちゃんも、本出してます。

あと、みねちゃん、ラジオもやってます↓

★心みねこの「心のマッサージ・プラス」

というわけで、僕のカウンセラーとしての直接の師匠は「心みねこさん」、そのさらに上にいるのが「心屋仁之助さん」となるわけです。

2人とも、カウンセラーとして手法は学んでいる方々なので、実力は間違いないです。

で、話を戻しますと…

2017年にアフリカから帰ってきて、僕がこれからのことについて考えをまとめている時

「心のことを学びたいなぁ」と思っていました。もともと自己啓発本とかよく読んでたし、教育業界の人間ですから

でも同時に…

「やりたいことはあるけれど、でも心(本能)と頭(思考)がうまくつながっていない気がする。」

っていう、状態だったんですよ。ひとまず、この状態を感じる僕もすごいですけど(エッヘン)

そのころすでに、ぢんさんの本は読んだことがあって、ぢんさんの存在は微妙に知ってました。

で、カウンセリングとやらを受けてみると、もしかしかしたら楽しいことになるかも?

と興味本位で、秋田にいい人がいないか探し始めたんです。

そしたら、みねちゃんに出会ったわけです。

「めっちゃ悩んで死にそう!」「あーもう人生絶望!」というレベルではなく…

「なんかモヤモヤする、ココにあるのはなに!?」みたいな感覚でしたけど、カウンセリングを受けてみました。

結果…

超スッキリ!!!!!!

そんなところに、答えがあったんかーい!

そりゃ気付かんわ爆笑!!!

となりました。

人生で久しぶり泣いたのも、覚えています(キャー)

ちなみに、僕が色々な人に早めにカウンセリングを受けてみたほうがいいというのは、

僕自身が重い悩みではない状態でカウンセリングを受けても、たくさんの気付きがあって、かなりいい影響をもらったからです。

だから、僕のところ↓にも皆さん来てね!カウンセリングするよ!

★ドコタのカウンセリングメニュー

もちろん、みねちゃんもカウンセリングするよ↓

★カウンセリングルームCocoro

心のことを学び始めたきっかけは?

そんなこんなでカウンセリングをうけて、心がスッキリしたところで…

みねちゃんから「秋田でも心のことを学べる」と、お話を頂きました。

これがまた、すごいタイミングですよね。

「自分の心がスッキリして、すき間ができると、新しいモノが入ってくる」

これ↑を、僕は良く言うのですが、本当のその通りなんです。

もともと心(生き方)について興味があった僕は、飛びついて学び始めたわけです。

ってか、なんで心のことについて知りたかったの?

って聞かれると思うんですが…

答えは簡単です。

「心次第で、どこにいてもどんな活動でもできるはず。自分の心を自分で理解できていたら、それすなわち最強!」

以上!!(笑)

でも、本当にそう思うくらい、「心(生き方)」って大切だ!という謎の自信があったんです。

それは、もっと昔の教師時代とかの話になりますけど、それはまた別の機会に。

また、話をもどしまして…

僕が正式に心を学び始めたのは、

「Cocoro塾」(通称みねちゃん塾)でした。ここで出会った仲間も、また濃いメンバーなんですけど…

(↑こんなこと言ってますけど、その中でも段違いで濃いのは僕でした。エッヘン)

「Cocoro塾」は現在、「mine心理学」に名前を変えて、新体制でスタートしています。(2019年6月現在)

詳しく知りたい方は↓へ

★mine心理学の詳細について

mine心理学(旧Cocoro塾)で心について学んでどうだった?

さて、そんなこんなで「心(生き方)」について学び始めたわけですが…

やっぱり、楽しいですよね!

今まで、自分ではモヤモヤにしか見えなかった現象が、急にクリアになるんです。

霧が晴れた感じ

謎の爽快感(笑)

目に見えないモノを、顕微鏡でしっかり見れちゃう感じ

どこに行っても、何かしらの安心感がある感じ

などなど

自分の心との向き合い方や、紐解き方を学ぶだけで、こんなにも変わるんだなと!

あ、でも勘違いしないでくださいね!不安がなくなるわけでは無いんですよ(えっ!?)

もちろん、「怒り」や「悲しみ」に突発的に揺り動かされもします。

「寂しさ」「不安」も感じます。

強がりたい時もあります。

でも、そこに「振り回されない」ようになります。

その感情とどう付き合えばよいか、よくわかります。

うーん、伝わるか分かりませんけど…

馬(心)が言うこと聞いてくれないと、乗り手(本体・理性)の方が疲れちゃうじゃないですか。

でも、だからと言って…

馬(心)を無理やり従わせても、結局、馬(心)が疲れてどうにもならなくなるんです。

心のことを学んだ後って、馬(心)と乗り手(本体・理性)の協力の仕方が、わかりやすくなるんです。

馬(心)のサインを見つけやすくなるから、疲れにくくなるし…

乗り手(本体・理性)もどうすれば、馬(心)と仲良くなれるかもわかるし…

それこそまさに、「一心同体」って感じなんですよ。

僕らは体1つしかないですけど、「一心同体」にならずに、自分自身とバラバラな感じなんです。

そこをくっつけてくれるのが、「心の学び」の一番の効果かなと思います。

だから、カウンセラーになりたい人とか関係なく…

「自分をもっと知りたい」

「モヤモヤを晴らしたい」

「自己実現したい」

などの思いがある人は、「心」の学びをしてもらえると、いいのではないかなと思います!

興味がある人、学びたい人、ウソやろ~と信じない人は、ぜひこちら↓へ

★mine心理学の詳細について

ちなみに、僕の自己実現も進んでおります。

応援もしくは、情報提供よろしくお願いします!!

まとめ

今回は、「みねちゃんとの出会い」や「心を学ぶ場」について紹介しました!

カウンセリングを受けたい人、心について学びたい人は、ぜひ挑戦してみてください!

人生変わるかもね。もしかしたら、変わらないかもね。(笑)

というわけで、今回の内容はこんな感じでした!

ではっ、またね!

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